Artikelserie: Allergi – del 1 av 10
Pollenallergi, ibland kallad hösnuva eller allergisk snuva är en av de vanligaste allergiska reaktionerna och kan påverka både vardagsliv och arbetsdagar. För många kommer besvären tillbaka varje år under vår och sommar. I denna artikel förklarar vi vad som händer i kroppen när pollen triggar en allergisk reaktion, varför symptomen uppstår och hur ren luft inomhus kan minska besvären hemma och på kontoret.
Vad är pollenallergi?
Pollenallergi är ett immunologiskt fenomen där kroppens försvarssystem reagerar på pollen som ett främmande ämne. I verkligheten är pollen helt ofarligt för de flesta, men för kroppen uppfattas proteiner i pollen som hotfulla. Immunsystemet svarar genom att producera antikroppar, främst immunoglobulin E (IgE), som sätter igång en kedja av reaktioner.
När IgE antikropparna binder till pollen frigörs histamin och andra kemikalier från immunceller i slemhinnor och vävnader. Histamin är en av de huvudsakliga orsakerna till typiska allergisymptom som nästäppa, rinnande näsa, kliande och röda ögon samt trötthet.
Hur reagerar kroppen?
Den allergiska reaktionen är snabb, så fort kroppen stöter på pollen som den är sensibiliserad mot kan symptomen börja inom minuter. Den här typen av allergiskt svar kallas typ 1 överkänslighetsreaktion och innebär att kroppen redan har bildat IgE antikroppar mot ett specifikt pollenallergen. Första gången kroppen utsätts för ett sådant ämne, allergen reagerar inte kroppen men den börjar direkt att skapa IgE-antikroppar. Nästa gång kroppen utsätts finns ett försvar i form av de antikroppar som bildades vid första kontakten och då reagerar kroppen med en allergisk reaktion, kroppens eget försvar mot det främmande ämnet.
Detta immunsvar kan förklara varför samma person kan få besvär år efter år under pollensäsong: kroppen “minns” allergenet och reagerar direkt när det kommer i kontakt igen.
Allergi – inte bara en förkylning
Pollenallergi kan lätt förväxlas med förkylning, men det finns kännetecken som skiljer dem åt. Vid allergi är det vanligt med episoder av intensivt kliande ögon, upprepade nysningar och nästäppa som återkommer så länge det finns pollen i luften, ofta utan feber eller tjock snuva som hör till förkylning.
Symptomen tenderar dessutom att vara säsongsbundna och beror på vilken typ av pollen som dominerar i luften. Exempelvis är björkpollen ett vanligt problem på våren medan gräspollen är vanligare senare på sommaren.
Varför det påverkar både hem och kontor
När pollen kommer in genom öppna fönster eller fastnar på kläder och hår kan allergener spridas i inomhusluften. Detta kan leda till att symptom förvärras även när man kommer in i ett rum, oavsett om det är hemma eller på arbetsplatsen. För dem som arbetar på kontor med dålig ventilation kan pollenallergi bidra till trötthet, koncentrationssvårigheter och allmän nedstämdhet under pollensäsongen.
Att kontrollera luftkvaliteten inomhus blir därför en viktig del i att hantera pollenallergi, särskilt när det inte går att undvika pollen ute.
Så kan du minska allergiska besvär inomhus
Det är alltid viktigt att kontakta läkare vid misstanke om debuterad allergi så du kan få adekvat behandling. Utöver medicinsk behandling som antihistaminer och nässpray (som ofta rekommenderas vid pollenallergi) finns flera sätt att begränsa symptomen inomhus. Ett effektivt sätt är att använda luftrenare som är utrustade med HEPA filter (High Efficiency Particulate Air), vilket kan filtrera bort en stor mängd pollen och andra partiklar från luften.
Renare luft kan göra stor skillnad både i hemmet där du sover och kopplar av, och på kontoret där du behöver koncentrera dig.
Renare luft med Branovas luftrenare
Vill du ge kroppen en bättre förutsättning att hantera pollensäsongen? Branovas luftrenare med avancerade HEPA filter tar bort pollen, damm och andra allergener från luften, vilket gör din inomhusluft både hemma och på kontoret friskare och hjälper dig att må bättre under hela allergisäsongen.
Läs mer om Luftrenare från Branova för företag och hemma
Referenser
Pollenallergi — symptom, orsaker och behandling, KRY
Pollenallergi — information och råd, Astma och Allergiförbundet
Allergi, säsongsbunden (Typ 1 allergi), Internetmedicin.se
