Hoppa till innehållet
Partiklar i luften påverkar vår hjärnan negativt - Sämre prestation på jobbet!

Partiklar i luften påverkar vår hjärnan negativt - Sämre prestation på jobbet!

Hur luftkvalitén påverkar vår produktivitet och kognitiva förmåga

Forskning visar allt tydligare att luftföroreningar inte bara påverkar vår fysiska hälsa utan även vår kognitiva förmåga. Små partiklar (PM2,5) och koldioxid (CO2), både utomhus och inomhus, har visat sig kunna påverka hjärnans funktioner negativt. Det har betydande konsekvenser för vår produktivitet, särskilt på arbetsplatser där vi spenderar majoriteten av vår tid inomhus.

Luftföroreningar och hjärnan

Studier har visat att kronisk exponering för PM2,5 kan leda till inflammation i det centrala nervsystemet (CNS). Det är kopplat till nedsatt kognitiv funktion och ökad risk för neurodegenerativa sjukdomar. Forskning på både djur och människor har visat att dessa små partiklar kan passera blod-hjärnbarriären, hjärnans skydd mot skadliga ämnen och orsaka långvariga negativa effekter på hjärnan. För äldre vuxna har kronisk exponering för PM2,5 utomhus associerats med försämrad kognitiv funktion och högre risk för sjukdomar som Alzheimers. Liknande samband har även rapporterats för foster, barn och tonåringar.

Inomhusmiljön spelar en avgörande roll

Eftersom vi tillbringar upp till 90 % av vår tid inomhus är luftkvaliteten i våra byggnader avgörande. Föroreningar som PM2,5 kan tränga in i inomhusluften och vi får negativ påverkan i de fall vi har begränsad ventilation och ingen eller begränsad luftrening. Höga CO2-nivåer, som ofta uppstår i dåligt ventilerade miljöer, har visat sig påverka kognitiva funktioner som arbetsminne och problemlösning, även vid koncentrationer som normalt anses vara låga.

Kopplingen till produktivitet

Kontrollerade studier har visat att både PM2,5 och CO2 påverkar kognitiva prestationer hos kontorsarbetare, som exempelvis responstider och noggrannhet i problemlösningstester. Även små försämringar i kognitionen kan leda till betydande produktivitetsförluster på arbetsplatsen, både på kort och lång sikt. Det kostar onödiga pengar och påverkar lönsamheten i fel riktning. Det ger en sämre ekonomisk hållbarhet.

Lösningar för bättre inomhusluft

För att förbättra luftkvaliteten inomhus och därmed stödja bättre kognitiv funktion hos alla medarbetare, rekommenderas optimal ventilation, något som många företag her koll på. Men vi behöver också effektivare luftrening som minimerar ansamlingen av föroreningar. Sådana åtgärder förbättra inte bara hälsan utan bidra också till ökad produktivitet och trivsel bland anställda.

https://branova.se/collections/luftrenare-industri 

Sammanfattningsvis visar forskningen att en hälsosam inomhusmiljö är avgörande för vår prestation och vårt välmående. Att investera i ren luft kan därmed vara en av de mest kostnadseffektiva strategierna för företag och organisationer.

Utdrag ur 

Associations between Acute Exposures to PM2.5 and Carbon Dioxide Indoors and Cognitive Function in Office Workers: A Multicountry Longitudinal Prospective Observational Study

 

Vagn 0

Din varukorg är för närvarande tom.

Börja shoppa